Naujamiestis yra vienas tankiausiai apgyvendintų Vilniaus rajonų. Biurai, kavinės, butai su aukštomis lubomis. Ir, pasirodo, nemažai sporto klubų. Bet kuris iš jų tinka tau?
Jei gyveni ar dirbi Naujamiestyje ir ieškai vietos, kur sportuoti, šis gidas padės susigaudyti. Apžvelgiame pagrindinius sporto klubus rajone ir aplink jį: nuo didelių tinklų iki specializuotų studijų.
Kam svarbus atstumas
Sporto klubo pasirinkimas dažnai priklauso nuo vieno dalyko: ar nueisi. Ne šiandien, kai motyvacija dega, o trečią savaitę, kai lauke lyja ir sofoje šilta. Todėl sporto klubas šalia namų ar darbo yra didžiausias pranašumas.
Naujamiestis čia turi privalumą. Rajonas kompaktiškas, gerai sujungtas viešuoju transportu, ir dauguma čia esančių sporto klubų pasiekiami pėsčiomis per 10-15 minučių nuo bet kurio Naujamiesčio taško.
Amber CrossFit (Smolensko g.)
Adresas: Smolensko g. 10A
Jei ieškai ko nors intensyvesnio nei treniruoklių salė, Amber CrossFit yra vienas žinomiausių CrossFit klubų Vilniuje. Veikia nuo 2016 metų, tiesiai Naujamiesčio širdyje.
Kas dieną vyksta per 15 grupinių treniruočių. Yra pradedančiųjų grupės, todėl nereikia bijoti ateiti be patirties. Treniruotės apima sunkiąją atletiką, gimnastiką ir kardio. Jei skaitei mūsų straipsnį apie HYROX ir CrossFit, žinai, kad CrossFit treniruotės keičiasi kasdien ir niekada nenuobodžiauja.
Amber CrossFit taip pat organizuoja renginius ir varžybas, tad čia rasi ir stiprią bendruomenę.
Pirmas kartas
Amber CrossFit taip pat turi įvadinį kursą pradedantiesiems, kuriame per kelias savaites išmoksi pagrindinius judesius.
Gym+ (Žemaitės g.)
Adresas: Žemaitės g. 22
Gym+ yra vienas didžiausių sporto klubų tinklų Lietuvoje su daugiau nei 15 klubų šalyje. Žemaitės gatvės filialas yra tiesiai Naujamiestyje ir veikia visą parą, 7 dienas per savaitę.
Tai klasikinė treniruoklių salė su Technogym įranga, grupinėmis treniruotėmis, sauna ir soliariumu. Pirma įvadinė treniruotė su treneriu nemokama.
Gym+ pranašumas: viena narystė galioja visuose jų klubuose visoje Lietuvoje. Patogu, jei keliaujate tarp miestų.
Lemon Gym (Naugarduko g.)
Adresas: Naugarduko g. 55a
Lemon Gym yra kitas didelis 24/7 sporto klubų tinklas su 10 klubų vien Vilniuje. Naugarduko gatvės filialas yra arti Naujamiesčio ribos ir lengvai pasiekiamas pėsčiomis.
Lemon Gym pozicionuoja save kaip prieinamą sporto klubą. Viena narystė suteikia prieigą prie visų Lemon Gym klubų. Pirma treniruotė naujokams nemokama.
Klubas turi modernią treniruoklių salę, kardio zoną, erdvę funkcinėms treniruotėms ir grupines treniruotes. Jei ieškai paprasto ir prieinamo varianto be papildomų paslaugų, Lemon Gym darbą atlieka.
Gym+ (Helios City)
Adresas: Savanorių pr. 1
Antras Gym+ filialas Naujamiestyje, šį kartą Helios City pastate prie pat Savanorių prospekto pradžios. Tas pats 24/7 modelis, ta pati Technogym įranga, ta pati narystė kaip ir Žemaitės filiale. Jei dirbi ar gyveni pietinėje Naujamiesčio pusėje, šis gali būti arčiau.
SportGates (Mindaugo g.)
Adresas: Mindaugo g. 14b
SportGates yra 24/7 sporto klubų tinklas su filialais Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje. Mindaugo gatvės filialas yra patogioje Naujamiesčio vietoje.
Tai vienas prieinamiausių variantų rajone. Kainas ir sąlygas rasi jų svetainėje sportgates.lt.
Salė (Smolensko g.)
Adresas: Smolensko g. 10A
Salė yra mažesnis, bendruomeninis sporto klubas tame pačiame pastate kaip ir Amber CrossFit. Pusė erdvės skirta funkcinėms treniruotėms ir laisviems svoriams, kita pusė turi treniruoklius savarankiškam darbui.
Galima treniruotis savarankiškai arba su treneriu, kuris kas mėnesį paruošia naują individualią programą. Jei didelių tinklų atmosfera ne tau ir nori kažko artimesnio, Salė gali būti tavo vieta.
Royal Athletic Club (Čiurlionio g.)
Adresas: M. K. Čiurlionio g. 84A
Tai premium segmentas. Royal Athletic Club yra ramioje vietoje šalia Vingio parko ir siūlo ne tik treniruoklių salę, bet ir grupines treniruotes, saunas, karštą kubilą ir tropinį dušą. Čia sportas susipina su poilsiu.
Tinka tiems, kas nori sportuoti ramioje aplinkoje ir po treniruotės atsipalaiduoti, o ne skubėti namo.
Impuls (Savanorių pr.)
Adresas: Savanorių pr. 28
Impuls yra sveikatingumo klubas, ne tik treniruoklių salė. Be standartinės salės čia yra baseinas, pirčių kompleksas ir grupinės treniruotės. Savanorių prospekto filialas yra pietinėje Naujamiesčio dalyje.
Tinka tiems, kam svarbu turėti baseiną ir poilsio zoną toje pačioje vietoje.
Palyginimas vienu žvilgsniu
| Klubas | Tipas | 24/7 |
|---|---|---|
| Amber CrossFit | CrossFit boksas | Ne |
| Gym+ (Žemaitės / Helios City) | Treniruoklių salė | Taip |
| SportGates | Treniruoklių salė | Taip |
| Lemon Gym | Treniruoklių salė | Taip |
| Salė | Funkcinė / treniruokliai | Ne |
| Royal Athletic Club | Premium klubas + SPA | Ne |
| Impuls | Sveikatingumo klubas | Ne |
Kaip rinktis?
Sporto klubų Naujamiestyje netrūksta. Klausimas tik, ko ieškai:
- Treniruoklių salė 24/7? SportGates, Gym+ arba Lemon Gym. Visi veikia visą parą.
- Intensyvios grupinės treniruotės? Amber CrossFit, jei nori bendruomenės ir iššūkio. Impuls, jei nori didesnio pasirinkimo.
- Mažas, bendruomeninis klubas? Salė, kur pusė erdvės skirta funkcinėms treniruotėms ir laisviems svoriams.
- Premium patirtis su SPA? Royal Athletic Club šalia Vingio parko arba Impuls su baseinu ir pirčių zona.
- Nauja pradžia? Beveik visi klubai siūlo nemokamą pirmą apsilankymą. Nėra jokios priežasties nesiregistruoti ir neišbandyti.
Nesvarbu, ką pasirinksi, svarbiausia pradėti. Sporto klubų Naujamiestyje tikrai pakanka. Dabar tik reikia nueiti.
Daugiau sporto klubų Vilniuje rasi Winsome žemėlapyje arba sporto klubų kategorijoje.
Dažnai užduodami klausimai
Naujamiestyje ir jo prieigose veikia mažiausiai 8 sporto klubai: Amber CrossFit, Gym+ (du filialai), Lemon Gym, SportGates, Salė, Royal Athletic Club ir Impuls.
Taip. Impuls sporto klubas Savanorių pr. 28 turi baseiną, pirčių kompleksą ir daugiau nei 50 grupinių treniruočių.
Gym+ ir Lemon Gym turi paprastas treniruoklių sales, kur galima treniruotis savo tempu. Amber CrossFit siūlo pradedančiųjų kursus, jei nori struktūruoto įvado.
Taip. Gym+, SportGates ir Lemon Gym veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.