Boksas Klaipėdoje
Bokso treniruotės ir klubai. Nuo pradedančiųjų grupių iki individualių pamokų – tobulinkite techniką ir fizinę formą.
4 veiklos
Vietos žemėlapyje
Kraunamas žemėlapis...
Veiklos
Rasta: 4
Team Lion MMA
MMA klubas Klaipėdoje, siūlantis mišrių kovos menų, bokso, kikbokso, graplingo ir braziliškojo džiu džitsu treniruotes. Užsiėmimai vaikams nuo 7 metų ir suaugusiems.
BoksoVisata
Bokso klubas Klaipėdoje, Tilžės gatvėje. Grupinės ir individualios bokso treniruotės visų amžių ir lygių sportininkams.
Bokso klubas Čempionas
Bokso sporto klubas Klaipėdoje. Bokso treniruotės ir varžybos.
Klaipėdos „Viesulo" sporto centras
Klaipėdos savivaldybės sporto centras, ugdantis jaunuosius sportininkus. Treniruotės daugiau nei 15 sporto šakų: boksas, tinklinis, badmintonas, gimnastika, imtynės, dziudo, dviračiai ir kitos.
Apie boksą Klaipėdoje
Boksas – vienas seniausių kovos menų, kuris lavina ištvermę ir savigynos įgūdžius. Lietuvoje veikia profesionalūs bokso klubai su patyrusiais treneriais, kurie priima pradedančius ir pažengusius.
Bokso treniruotė apima kardiointervalinius pratimus, kiraušės mušimą, šešėlinį boksą ir techninį darbą su treneriu. Tai viena efektyviausių treniruočių. Stiprinami rankų, liemens ir kojų raumenys.
Daugelyje klubų siūlomos ir fitness bokso treniruotės, kuriose daugiau dėmesio skiriama fizinei formai, o ne kontaktiniam sparingui. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori intensyvios treniruotės be kontakto.
Dažnai užduodami klausimai
Mėnesiniai abonementai dažniausiai kainuoja nuo 40 iki 80 eurų, priklausomai nuo klubo ir treniruočių dažnumo. Vienkartinis apsilankymas paprastai kainuoja 8-15 eurų.
Taip. Dauguma bokso klubų turi atskiras pradedančiųjų grupes, kuriose treniruotės pritaikytos žmonėms be jokios patirties. Kontaktas pradedančiųjų grupėse minimalus.
Sportinę aprangą, sportbačius, vandens butelį ir rankšluostį. Pirštines ir kitą įrangą pradedantiesiems dažniausiai suteikia pats klubas.
Fitness boksas orientuotas į fizinį krūvį: maišų daužymą, kardio ir jėgos pratimus. Tikras boksas papildomai moko technikos, taktikos ir apima porinį darbą (sparingą). Abu variantai naudingi, tik tikslai skiriasi.
Panašios kategorijos Klaipėdoje
Nerandate ko ieškote?
Naršykite visas veiklas arba naudokite filtrus, kad rastumėte tai, kas jums tinka.