Kovos menai pradedantiesiems: boksas, dziudo ir daugiau Vilniuje
Nežinai, nuo ko pradėti? Apžvelgiame populiariausius kovos menus Vilniuje, palyginame stilius ir padedame pasirinkti pirmą treniruotę.
Ieškoti veiklų ir straipsnių
Dziudo klubai ir treniruotės vaikams bei suaugusiems. Tradicinis japonų kovos menas, ugdantis jėgą, koordinaciją ir drausmę.
7 veiklos
Kraunamas žemėlapis...
Rasta: 7
Dziudo akademija Vilniuje, vykdanti treniruotes vaikams nuo 5 metų. Grupės suskirstytos pagal amžių: 5-6, 6-8, 9-11 metų ir vyresniems.
Dziudo imtynių ir kikbokso klubas vaikams ir suaugusiems. Treniruotės vyksta keliose Vilniaus vietose: Justiniškėse, Senamiestyje, Žirmūnuose ir Naujojoje Vilnioje.
Kovos menų akademija, įkurta 2014 m. Grappling, sambo, dziudo ir braziliškojo džiu-džitsu treniruotės vaikams nuo 4 metų, jaunimui ir suaugusiems.
Dziudo ir sambo imtynių klubas Fabijoniškėse, Vilniuje. Treniruotės berniukams ir mergaitėms nuo 6 metų, vasaros sporto stovyklos vaikams.
Dziudo ir sambo sporto klubas vaikams ir jaunimui Vilniuje. Treniruotės nuo 6 metų, pradedantiesiems ir pažengusiems.
Sporto arena Viršuliškėse su šešiomis specializuotomis salėmis. Futbolo maniežas (3 000+ žiūrovų vietų), bokso, imtynių, dziudo ir universali salė, treniruoklių salė bei pirtis atsigavimui po treniruočių.
Kovinio sporto mokykla, siūlanti bokso ir dziudo programas vaikams nuo 6 metų, paaugliams ir suaugusiems. Metodika pritaikyta kiekvienai amžiaus grupei ir lygiui. Yra nemokama automobilių stovėjimo aikštelė ir bandomoji treniruotė.
Viršuliškės
3 veiklos
Justiniškės
1 veikla
Karoliniškės
1 veikla
Fabijoniškės
1 veikla
Dziudo -olimpinis kovos menas, kilęs iš Japonijos, kuriame naudojami metimai, gniuždymai ir kontrolės technikos. Lietuvoje dziudo turi gilias tradicijas ir stiprią sporto mokyklą su tarptautinio lygio sportininkais.
Dziudo treniruotėse mokoma saugiai kristi (ukemi), mesti varžovą ir kontroliuoti jį ant žemės. Sportas ugdo ne tik fizinę jėgą ir koordinaciją, bet ir pagarbą, drausmę bei savitvardą -tai pagrindinės dziudo filosofijos vertybės.
Vaikams dziudo yra vienas rekomenduojamiausių kovos menų -jis moko disciplinos, ugdo pasitikėjimą savimi ir fizinę formą saugioje aplinkoje. Suaugusiems tai puiki alternatyva įprastoms treniruotėms salėje.
Dziudo treniruotės vaikams prasideda nuo 5-6 metų. Mažiausiems mokoma bazinių judesių, saugaus kritimo ir žaidybinių pratimų.
Taip, dziudo yra vienas saugiausių kovos menų. Pirmiausia mokoma saugiai kristi (ukemi), o visos technikos atliekamos ant specialaus minkšto kilimėlio (tatamio).
Dziudo treniruotėms reikalingas specialus kimono (judogi) -baltas arba mėlynas. Daugelis klubų skolina kimono pradedantiesiems pirmus mėnesius.
Naršykite visas veiklas arba naudokite filtrus, kad rastumėte tai, kas jums tinka.