Bokso klubai Vilniuje
Pilnas Vilniaus bokso klubų gidas. Nuo modernių studijų iki legendinių salių su ringu. Palyginame vietas, atmosferą ir kam jos tinka.
Ieškoti veiklų ir straipsnių
Bokso treniruotės ir klubai. Nuo pradedančiųjų grupių iki individualių pamokų – tobulinkite techniką ir fizinę formą.
16 veiklų
Kraunamas žemėlapis...
Rasta: 16
Kovos menų klubas Šeškinėje, Vilniuje, veikiantis nuo 2015 m. Treniruotės suaugusiems ir vaikams nuo 6 metų – kikboksas, K1, Muay Thai ir Kick Light.
Muay Thai sporto klubas Pašilaičiuose, Vilniuje, veikiantis nuo 1998 m. Treniruotės vaikams, jaunimui ir suaugusiems – Muay Thai, funkcinės ir moterų treniruotės.
Muay Thai (Tailando bokso) klubas „Sinobis", jau 20 metų populiarinantis šią kovos šaką Lietuvoje. Treniruotės vaikams, jaunimui ir suaugusiems Vilniuje, Naujamiestyje.
Sporto arena Viršuliškėse su šešiomis specializuotomis salėmis. Futbolo maniežas (3 000+ žiūrovų vietų), bokso, imtynių, dziudo ir universali salė, treniruoklių salė bei pirtis atsigavimui po treniruočių.
Kovos menų klubas Fabijoniškėse, Vilniuje, vadovaujamas MMA kovotojo Sergej Grecicho. Treniruotės: MMA, boksas, graplingo ir sambo.
Nuo 1999 m. veikiantis kovos menų klubas Justiniškėse, Vilniuje. Kikbokso ir bokso treniruotės vaikams nuo 8 metų, paaugliams ir suaugusiems – grupinės bei individualios.
Ne pelno siekiantis bokso projektas vienoje seniausių Vilniaus bokso salių. Treniruotes veda profesionalus boksininkas Valentin Mironov kartu su nacionalinės kategorijos treneriu Valerijumi Krivorijumi, dirbančiais tandeme nuo 2001 m. Jų auklėtiniai tampa Lietuvos, Europos ir pasaulio čempionatų prizininkais. Laukiami vaikai, jaunimas, moterys ir suaugusieji bet kokio sportinio pasirengimo.
Klubą įkūrė ilgametis Lietuvos bokso rinktinės narys, siekiantis perduoti savo patirtį naujoms kartoms. Grupinės treniruotės vyksta tris kartus per savaitę, taip pat siūlomos individualios sesijos su treneriu ir LadyBoxing užsiėmimai moterims. Pirma treniruotė nemokama.
Kovinio sporto mokykla, siūlanti bokso ir dziudo programas vaikams nuo 6 metų, paaugliams ir suaugusiems. Metodika pritaikyta kiekvienai amžiaus grupei ir lygiui. Yra nemokama automobilių stovėjimo aikštelė ir bandomoji treniruotė.
Naujamiestis
3 veiklos
Pašilaičiai
2 veiklos
Viršuliškės
2 veiklos
Šeškinė
1 veikla
Fabijoniškės
1 veikla
Lazdynai
1 veikla
Žirmūnai
1 veikla
Karoliniškės
1 veikla
Šnipiškės
1 veikla
Rasos
1 veikla
Boksas – vienas seniausių kovos menų, kuris lavina ištvermę ir savigynos įgūdžius. Lietuvoje veikia profesionalūs bokso klubai su patyrusiais treneriais, kurie priima pradedančius ir pažengusius.
Bokso treniruotė apima kardiointervalinius pratimus, kiraušės mušimą, šešėlinį boksą ir techninį darbą su treneriu. Tai viena efektyviausių treniruočių. Stiprinami rankų, liemens ir kojų raumenys.
Daugelyje klubų siūlomos ir fitness bokso treniruotės, kuriose daugiau dėmesio skiriama fizinei formai, o ne kontaktiniam sparingui. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori intensyvios treniruotės be kontakto.
Mėnesiniai abonementai dažniausiai kainuoja nuo 40 iki 80 eurų, priklausomai nuo klubo ir treniruočių dažnumo. Vienkartinis apsilankymas paprastai kainuoja 8-15 eurų.
Taip. Dauguma bokso klubų turi atskiras pradedančiųjų grupes, kuriose treniruotės pritaikytos žmonėms be jokios patirties. Kontaktas pradedančiųjų grupėse minimalus.
Sportinę aprangą, sportbačius, vandens butelį ir rankšluostį. Pirštines ir kitą įrangą pradedantiesiems dažniausiai suteikia pats klubas.
Fitness boksas orientuotas į fizinį krūvį: maišų daužymą, kardio ir jėgos pratimus. Tikras boksas papildomai moko technikos, taktikos ir apima porinį darbą (sparingą). Abu variantai naudingi, tik tikslai skiriasi.
Pilnas Vilniaus bokso klubų gidas. Nuo modernių studijų iki legendinių salių su ringu. Palyginame vietas, atmosferą ir kam jos tinka.
Nežinai, nuo ko pradėti? Apžvelgiame populiariausius kovos menus Vilniuje, palyginame stilius ir padedame pasirinkti pirmą treniruotę.
Naršykite visas veiklas arba naudokite filtrus, kad rastumėte tai, kas jums tinka.