Gegužės pradžia, šiltas kurorto oras, pušynų kvapas ir Nemuno vingiai. RASA Druskininkų maratonas yra vienas tų bėgimo renginių, kur trasa yra ne tik sportas, bet ir kelionė. Jei ieškote priežasties apsilankyti Druskininkuose, tai štai ji.
2026 metais renginys vyks gegužės 9 dieną. Šiame straipsnyje rasite viską, ko reikia žinoti prieš registraciją.
Pagrindinė informacija
- Data: 2026 m. gegužės 9 d. (šeštadienis)
- Vieta: Druskininkai, startas ir finišas prie Vijūnėlės tvenkinio paplūdimio
- Organizatoriai: Asociacija „Sporto renginiai" ir Druskininkų sporto centras
- Numerių atsiėmimas: gegužės 8 d. 18:00–20:00 ir gegužės 9 d. nuo 8:00, Etno dvaras, Čiurlionio g. 55
Distancijos ir startų laikai
| Distancija | Startas | Laiko limitas | Kam tinka |
|---|---|---|---|
| Maratonas | 11:00 | 5 val. | Patyrusiems bėgikams |
| Pusmaratonis | 11:00 | 5 val. | Reguliariai bėgiojantiems |
| 10,5 km | 11:00 | 5 val. | Norintiems ilgesnio, bet ne per sunkaus bėgimo |
| 5 km bėgimas | 10:15 | 43 min. | Pradedantiesiems ir mėgėjams |
| 5 km riedučiais | 10:12 | 43 min. | Riedutininkams |
| 500 m | 10:00 | — | Vaikams ir šeimoms |
Jei tik pradedate bėgimo kelionę, 5 km distancija yra geriausias pasirinkimas. 10,5 km tiks tiems, kas jau bėgioja reguliariai ir nori kažko daugiau nei standartinis 10 km.
Registracijos kainos
| Distancija | Iki kovo 1 d. | Iki balandžio 16 d. | Iki gegužės 7 d. | Vietoje (geg. 8–9) |
|---|---|---|---|---|
| 500 m | — | — | 3 € | 5 € |
| 5 km / 10,5 km / pusmaratonis | 12 € | 15 € | 20 € | 30 € |
| Maratonas | — | 20 € | 25 € | 30 € |
Maratono dalyviai gauna bėgimo marškinėlius nemokamai. Kitos distancijos gali įsigyti už 15 €.
Registruotis galima internetu adresu druskininkairun.lt. Kainos auga artėjant renginiui, tad jei jau apsisprendėte, neverta delsti.
Trasa: bėgimas kurorte
Druskininkų maratono trasa eina per miesto parkus, palei Nemuną ir pro kurorto infrastruktūrą. Tai ne miesto gatvių maratonas, o labiau gamtinis bėgimas su asfaltuotais takais ir žaluma aplinkui.
Startas ir finišas yra prie Vijūnėlės tvenkinio paplūdimio. Tai viena gražesnių starto vietų Lietuvos bėgimo renginiuose.
Gegužės pradžioje Druskininkuose ryte paprastai būna apie 12–18°C, tad sąlygos bėgimui dažniausiai malonios. Bet klimatas gali ir nustebinti, tad stebėkite orų prognozę savaitę prieš renginį.
Prizai
Visi finišavę dalyviai gauna medalius. Maratono nugalėtojams skiriami piniginiai prizai:
- 1 vieta: 350 €
- 2 vieta: 250 €
- 3 vieta: 150 €
Kiekvienoje amžiaus kategorijoje trys geriausi apdovanojami taurėmis.
Kaip pasiruošti
Maratonui
Gegužės 9 d. startas reiškia, kad rimtas pasiruošimas turėtų būti jau įpusėjęs. Jei dar nesate pradėję treniruočių ciklo, pusmaratonis bus protingesnis pasirinkimas. Maratonui reikia bent 14–16 savaičių nuoseklaus treniravimosi.
Pusmaratoniui
Dar yra laiko. 8 savaičių treniruočių pakaks, jei jau bėgiojate 3–4 kartus per savaitę. Ilgiausias bėgimas prieš startą turėtų siekti 16–18 km, o paskutines dvi savaites mažinkite krūvį.
5 km ir 10,5 km
Šioms distancijoms specialaus plano nereikia. Reguliarus bėgiojimas kelias savaites prieš renginį visiškai pakaks. Svarbiausia ateiti pailsėjusiam ir nepamiršti apšilimo.
Praktiniai patarimai
Atvykimas. Druskininkai yra apie 130 km nuo Vilniaus (apie 1,5 val. automobiliu). Jei planuojate atvykti renginio dieną, išvažiuokite anksti, nes numerio atsiėmimas vyksta nuo 8:00, o pirmasis startas jau 10:00.
Nakvynė. Kadangi Druskininkai yra kurortas, nakvynės variantų netrūksta. Bet gegužės savaitgaliais jie greitai išsiperka, ypač jei sutampa su renginio datomis. Rekomenduojame rezervuoti iš anksto.
Po bėgimo. Tai geriausia Druskininkų maratono dalis. Finišavę galite eiti į SPA, pasivaikščioti Druskininko parke arba tiesiog atsisėsti prie Nemuno. Kurortas siūlo tai, ko miesto maratonai negali: ramybę po finišo.
Savaitgalio planas
Padarykite iš maratono visą savaitgalį. Atvykite penktadienį, šeštadienį bėkite, sekmadienį ilsėkitės kurorte. Druskininkai verti daugiau nei vienos dienos.
Kodėl rinktis Druskininkų maratoną
Lietuvoje yra keletas didelių bėgimo renginių. Kauno maratonas traukia greičiausia trasa, Vilniaus pusmaratonis didžiausia minia. O Druskininkų maratonas siūlo kažką kitokio.
Čia bėgimas yra ne tik rezultatas, bet ir patyrimas. Gamtinė aplinka, kurorto atmosfera, mažesnis dalyvių skaičius. Jei jau dalyvavote didžiuosiuose miestuose ir norite kažko ramesnio, Druskininkai yra puikus pasirinkimas.
Be to, registracijos kainos yra vienose žemiausių tarp Lietuvos maratonų. 20 € už maratoną yra sunku aplenkti.
RASA Druskininkų maratonas 2026 vyks gegužės 9 d. Jei vis dar svarstote, pradėkite nuo 5 km ar 10,5 km distancijos ir pajuskite, kaip atrodo bėgimas kurorte.
O jei bėgimas dar ne jūsų sritis ir ieškote kitų sporto veiklų Lietuvoje, apsilankykite Winsome žemėlapyje.
Dažnai užduodami klausimai
RASA Druskininkų maratonas vyks 2026 m. gegužės 9 d. (šeštadienį). Ilgųjų distancijų startas 11:00 val.
Siūlomos šešios distancijos: maratonas, pusmaratonis, 10,5 km, 5 km bėgimas, 5 km riedučiais ir 500 m vaikams.
Kainos priklauso nuo registracijos laikotarpio. 5 km ir pusmaratonis nuo 12 € (ankstyvoji) iki 30 € (vietoje), maratonas nuo 20 € iki 30 €. 500 m vaikams 3–5 €.
Startas ir finišas yra prie Vijūnėlės tvenkinio paplūdimio Druskininkuose. Numerių atsiėmimas vyksta Etno dvare, Čiurlionio g. 55.
Taip. 5 km distancija puikiai tinka pradedantiesiems, o 500 m bėgimas skirtas vaikams ir šeimoms.